¿Cómo elegir el mejor software de la aptitud del cerebro?

01/14/2013 by admin

El cerebro, como cualquier otro músculo, comenzará a trabajar con menos eficacia si no se utiliza. Ejercicio cerebral correcciones de software informático por este ejercicio de su cerebro con una variedad de rompecabezas y preguntas. Elegir el mejor software de la aptitud del cerebro depende de la dificultad, si el programa es variado o estático, si el horario del programa puede trabajar en su estilo de vida, si el software se enumeran los beneficios del programa, y ​​si el software de la aptitud del cerebro ha sido revisado oficialmente por neuropsicólogos y otros profesionales.

Software de la aptitud del cerebro se supone que debe ser un reto - que es la forma en que ejerce su cerebro - pero los estudios han demostrado que los usuarios no van a aprender si el programa es demasiado difícil. Hay dos cosas que se pueden hacer: Encuentre software en un nivel que es difícil, pero propicio para su aprendizaje, o encontrar software de la aptitud del cerebro con niveles de dificultad variable. Este último es mejor, ya que el programa puede crecer con usted como su ejercicio cerebral aumenta.

Si un programa es variado o estática es la siguiente consideración. Un programa estático hacer las mismas preguntas en el mismo orden cada vez que utilice el programa. Esto enseña normalmente a los usuarios cómo memorizar las respuestas y que realmente no aumenta la aptitud del cerebro. Un variado programa hará preguntas en un orden aleatorio, así que tienes que encontrar la respuesta en lugar de memorizar ella. Tener un programa que tiene un horario de actualización rigurosa, que añade nuevas preguntas, es también deseable.

La mayoría del software de ejercicio cerebral tiene un horario recomendado para ayudar al usuario a aprender a un ritmo óptimo. Leer el calendario y ver si puede encajar en su estilo de vida. Algunos programas pueden venir con horarios variables para diferentes estilos de vida, como para estudiantes de secundaria, estudiantes universitarios y trabajadores a tiempo completo. Si el programa no tiene un horario variable, evaluar su cantidad de tiempo libre y ver si el programa puede trabajar para usted.

Software de la aptitud del cerebro debe decirle los beneficios exactos del ejercicio. Algunos programas no enumeran los beneficios, o los presentan en un lenguaje ambiguo. Esto hace que uno se pregunte si hay algún beneficio real para el ejercicio. Un programa más deseable es el que te dice, en un lenguaje claro, los beneficios del ejercicio.

Marque la casilla o leer otra información sobre el programa para ver si ha sido revisada por expertos y si neuropsicólogos y consejos científicos respaldar el programa. Si los profesionales en el campo psicológico respaldan el programa, esto añade peso a la eficacia del software de la aptitud del cerebro. Si no hay profesionales o juntas que respaldan el software, entonces la efectividad es cuestionable.

  • La mayoría del software de ejercicio cerebral tiene un horario recomendado para ayudar al usuario a aprender a un ritmo óptimo.



Artículos relacionados