Lo que debe buscar en un entrenador físico

04/23/2017 by admin

Cualquier entrenador personal puede ayudarle a ponerse en forma, pero para obtener el máximo valor de las tasas que paga, es necesario encontrar un entrenador que motiva a trabajar duro y lograr resultados. Al entrevistar a los entrenadores personales, le sugerimos que busque estos activos:

  • Certificación: Su entrenador debe tener credenciales de una de las organizaciones profesionales en Australia o Nueva Zelanda. Busque certificaciones de:

    • Instituto Australiano de fitness
    • Gimnasio Instituto Australia (FIA)
    • Nueva Zelanda Instituto del Deporte
    • Un TAFE o universidad
  • Una personalidad thatâ € s compatible con la suya: ¿Prefiere una animadora o un sargento?
  • Las buenas habilidades de enseñanza: Su entrenador puede tener un doctorado en fisiología y ser más agradable que Rosie O'Donnell, pero puede que él o ella enseñe a hacer una flexión de brazos?
  • Atención personalizada: Un entrenador shouldnâ € t dan el mismo programa a una mujer de 65 años de edad, y un jugador de hockey profesional.



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