La elección de los suplementos más eficaces y seguros de gota se puede lograr mediante la consulta con su médico. Lea siempre los ingredientes para las advertencias y comprar suplementos que explican específicamente su uso previsto. Con la aprobación de su médico, es posible que desee comenzar un régimen alimenticio que puede aliviar los síntomas de la gota y reducir la inflamación. Si usted viaja a menudo, concentrados suplementos gota cereza pueden estar disponibles en forma de líquido o cápsula, haciéndolos conveniente para el uso sobre la marcha.

Al elegir sus suplementos de gota, considerar la adopción de las que ofrecen otros beneficios también. Por ejemplo, los suplementos de aceite de pescado ofrecen varios beneficios para la salud. Cápsulas de aceite de pescado y ácidos grasos omega-3 que se encuentran en alimentos como el salmón puede reducir la inflamación. Además, los suplementos de aceite de pescado puede mejorar la salud cardiovascular y reducir el colesterol.

Si usted está preocupado con conservantes y colorantes ni saborizantes artificiales, es posible que prefiera tomar suplementos naturales o hierbas para la gota. Los remedios homeopáticos hechos de hierbas y botánicos orgánicos son generalmente seguros para la mayoría de la gente. Elija un producto que ha sido aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) o cumple con los estándares regulatorios similares. Si usted está preocupado acerca de las interacciones con los medicamentos actuales, pedir un farmacéutico o médico para pedirle consejo.

Mientras que tomar remedios para la gota o cualquier otra condición, hay un riesgo de efectos secundarios y alergias. Algunos de los signos a tener en cuenta incluyen dificultad para respirar, hinchazón o urticaria. Si usted experimenta cualquier síntoma inusual después de consumir suplementos de gota, se debe interrumpir el uso y consulte con su médico.

La mayoría de pacientes con gota generalmente tienen una alta concentración de ácido úrico en sus tejidos y articulaciones. Buscar los suplementos de gota que reducen o inhiben la producción de ácido úrico. Algunos alimentos también pueden contribuir a la acumulación de ácido úrico y deben evitarse.

También debe considerar tomar suplementos vitamínicos para reducir los síntomas de la gota. Aumente el consumo de vitamina C a por lo menos 500 miligramos diarios. Beba un vaso de jugo de naranja al día y consumir otros alimentos que contienen vitamina C, que puede ayudar a reducir el nivel de ácido úrico. Ácido fólico o vitamina del complejo B también pueden ayudar con la gota.

Muchos expertos en nutrición recomiendan probióticos como un suplemento de la gota efectiva, ya que las bacterias beneficiosas pueden ayudar a reducir el ácido úrico. Puede obtener esta bacteria por el consumo de yogur que se enriquece con cultivos vivos y activos, o puede preferir tomar un suplemento probiótico diario. Busque cápsulas que se sellan individualmente en un envase blíster para proteger contra la luz y el daño por calor.

• Tomar vitamina B píldoras complejos puede ayudar a mejorar la gota.
• Cápsulas probióticas deben sellarse en blisters para proteger contra la luz y el calor.
• Productos lácteos enteros pueden agravar la gota.
• Muchos tipos de carne, especialmente aquellos ricos en grasas pueden contribuir a la gota.
• Beber un vaso de jugo de naranja al día puede ayudar a reducir los niveles de ácido úrico.
• Suplementos gota.