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¿Cómo puedo deshacerme de ajo aliento?

Aunque hay muchos métodos para reducir o encubrir el aliento a ajo, la única manera de evitar por completo es no comer alimentos con ajo en ellos. Comer mentas o masticar chicle puede ayudar a encubrir el olor, pero no será realmente reducirlo, ya que el olor es causado por un producto derivado del ajo que se produce cuando se digiere y se absorbe en el torrente sanguíneo. Las maneras más eficaces para reducir el aliento a ajo están consumiendo leche y cepillarse los dientes.

Remedios

Hay una serie de cosas que puede hacer para enmascarar el aliento a ajo. El enjuague con enjuague bucal, uso de hilo dental y cepillarse los dientes están algunas maneras de limpiar la boca de cualquier fragmento persistentes de alimentos que pueden causar olor. Dona € t descuide su lengua al cepillarse. Se puede limpiar añadiendo un poco de pasta de dientes con su cepillo y trabajar en su lengua de atrás hacia delante, con lo que la eliminación de algunos de los olores.

Ciertos alimentos y bebidas también puede ayudar a deshacerse de aliento a ajo. Una de las más eficaces es la leche, que contiene grasas que neutralizan sulfuro de metilo alílico. Para obtener los mejores resultados, usted debe beber la leche, ya que comer el ajo, no después. Los alimentos que contienen polifenoles, como las manzanas, las espinacas y el té verde también puede ayudar a neutralizar los olores. También puede ser capaz de reducir los olores por el consumo de perejil, menta, semillas de anís, cardamomo, clavo, hinojo y el trabajo de la misma manera. Otras formas de eliminar o reducir al mínimo el aliento a ajo están chupando en rodajas de limón o de mascar en los granos de café o terrenos.

También hay pastillas que dicen ser capaces de reducir el aliento a ajo; sin embargo, varían en términos de eficacia. Muchos contienen aceites de alimentos conocidos olor reduciendo como el perejil o el hinojo. Algunos suplementos también están diseñados para ser libre de olores. La mayoría de estos tienen un revestimiento especial que mantiene el suplemento de descomponerse hasta que llegue al estómago o los intestinos. Aunque esto se puede evitar tener mal aliento inmediatamente después de tomarlas, usted todavía puede obtener un olor después cuando el suplemento se rompe.

Causa

Aliento a ajo es causada por una sustancia llamada sulfuro de metilo alílico, que se produce cuando el ajo se descompone en el cuerpo. El olor dura mucho tiempo debido a que el sulfuro de metilo alílico se absorbe en el torrente sanguíneo. Puesto que el cuerpo no puede absorber este, que se libera en el transcurso de unos pocos días en el sudor y en la respiración, por lo que el olor puede durar varios días. Además del componente químico, los bits de ajo pegados entre los dientes o en la boca también pueden causar olor duradero.

Prevención

La única manera de evitar totalmente el aliento a ajo es evitar comer cualquier alimento con ese ingrediente especial en ellos. Esto incluye cosas que tienen mezclas de especias hechas con ajo, como mezclas de sal y polvo de curry. Si usted toma suplementos de ajo para su salud, usted puede intentar conseguir tabletas sin olor.

  • Cabeza de ajo.
  • Masticar hojas de menta fresca puede ayudar a minimizar el aliento a ajo.
  • Cepillarse los dientes y la lengua puede ayudar a aliviar el aliento a ajo.
  • El enjuague con un enjuague bucal puede ayudar a deshacerse de aliento a ajo.
  • El consumo de ajo puede dar a alguien el mal aliento.
  • Un raspador de lengua, que puede ayudar con el aliento a ajo.
  • La goma de mascar puede ayudar a deshacerse de aliento a ajo.
  • Chupar una rodaja de limón o comer menta puede ayudar a reducir el mal aliento.
  • La espinaca puede neutralizar el aliento a ajo.
  • El hecho de masticar granos de café puede ayudar con el aliento a ajo.
  • Evitar el ajo en conjunto es la única manera de asegurarse de no tener aliento a ajo.
  • Los alimentos que contienen polifenoles, como las manzanas, pueden ayudar a eliminar el aliento a ajo.
  • Masticar vainas de cardamomo puede ayudar a aliviar el aliento a ajo.
  • Masticar perejil fresco puede ayudar a refrescar el aliento.
  • El té verde contiene polifenoles, que pueden neutralizar los olores.
  • El cepillado regular lengua quita el olor que causa bacterias dañinas.
  • El tomar leche puede ayudar a deshacerse de aliento a ajo.
  • Cepillarse la lengua puede ayudar a prevenir el mal aliento.