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¿Cómo puedo lidiar con sangrado abundante durante la menstruación?

Muchas mujeres han experimentado sangrado abundante durante la menstruación por lo menos una vez, mientras que otros sufren a través de él con regularidad. De cualquier manera, la buena noticia es que puede haber algunas maneras de tratar el tema, aparte de simplemente comprar tampones particularmente absorbentes. Por ejemplo, si quieres probar el tratamiento en casa, usted puede considerar tomar vitaminas A, remedios K y C. de hierbas también pueden ayudar, incluyendo el árbol casto y milenrama, por nombrar algunas hierbas que se utilizan comúnmente para este propósito. Por supuesto, si estos recursos no son capaces de detener el sangrado abundante durante la menstruación, puede que tenga que ver a un médico para considerar el uso de hormonas sintéticas o suplementos de hierro, así como para descartar cualquier complicación subyacentes.

En algunos casos, una deficiencia de vitaminas puede causar sangrado abundante durante la menstruación, lo que significa que por lo general puede resolver el problema mediante el aumento de la ingesta de ciertos tipos. Por ejemplo, la vitamina K es a menudo necesario si necesita detener el sangrado abundante, ya que estimula la coagulación de la sangre. Si usted nota que usted moretones con facilidad, y los cortes que se obtiene tiende a sangrar profusamente, se debe considerar el aumento de su consumo de coliflor, espinacas, o alimentos similares que son ricos en vitamina K. Los antioxidantes también son a menudo útiles para prevenir el sangrado abundante, como las vitaminas A y C son ambos recomendado para este uso. La vitamina A puede proteger las células del daño mientras se detiene el sangrado excesivo, y vitamina C tiende a hacer que los vasos sanguíneos y capilares más fuerte.

Las hierbas pueden ayudar tanto como ciertas vitaminas hacen cuando se trata de detener el sangrado abundante durante la menstruación. Árbol casto es un remedio a base de hierbas que se sabe para prevenir la pérdida excesiva de sangre durante el período, a pesar de la milenrama y ortigas menudo pueden hacer lo mismo. Estos por lo general se pueden tomar en forma de píldora, que se puede adquirir en la mayoría de las tiendas de vitaminas o alimentos saludables, aunque algunos usuarios prefieren crear aceites, tés o tinturas de hierbas medicinales.

Los tratamientos naturales no funcionan para todo el mundo, por lo que algunas mujeres pueden tener que ver a un médico acerca de su flujo pesado. Los anticonceptivos orales pueden ser prescritos ya que pueden regular el ciclo, el acortamiento de la duración del período de tiempo que reduce el flujo de sangre. Tener un DIU colocado dentro del útero también puede ayudar, ya que tiende a diluir el revestimiento del útero para que haya menos sangre a perder durante la menstruación. En algunos casos, sin embargo, el sangrado abundante durante la menstruación es un síntoma de un trastorno subyacente que necesita ser diagnosticado y tratado. Mientras tanto, el médico puede sugerir suplementos de hierro para prevenir la anemia, que es a menudo el resultado de la pérdida excesiva de sangre.

  • Las mujeres que experimentan ciclos particularmente pesados ​​pueden necesitar cambiar sus toallas sanitarias o tampones cada hora.
  • Tampones súper son más grandes y mucho más absorbente que los tampones regulares y son ideales para el sangrado abundante durante la menstruación.
  • Los anticonceptivos orales pueden ayudar a acortar plazos y reducir el flujo de sangre.
  • Almohadillas Menstruación hechos específicamente para el flujo pesado están en el mercado.
  • Tener un DIU colocado dentro de la uterustends para diluir el revestimiento del útero de modo que hay menos sangre a perder durante la menstruación.
  • La coliflor es una buena fuente de vitamina K.