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¿Cómo puedo lidiar con una fiebre del Jefe?

Hay varias maneras de hacer frente a una oleada de cabeza, incluyendo aprender a adoptar una posición en cuclillas para no caer y sentado o de pie lentamente. Si recientemente tuvo reposo prolongado en la cama, aprender a sentarse y levantarse gradualmente a medida que su cuerpo se adapta a moverse de nuevo. Además, a veces la hipotensión es causado por ciertos medicamentos o drogas, como la marihuana, el alcohol y los analgésicos, en cuyo caso es mejor que se puede predecir. También es posible que desee hablar con un profesional médico acerca de cambiar la dosis de su medicamento, comer una dieta mejor, y otras posibles causas.

Algunas personas pueden sentir una oleada cabeza viniendo en y adoptar una posición en cuclillas. La parte más amenazante de esta sensación en una persona sana es la posibilidad de caer y lesiones. Por cuclillas, usted está de bajarse al suelo y la disminución de la probabilidad de lesión. También puede ser beneficioso para sentarse abajo o apóyese con lo objetos resistentes están cerca.

Si con frecuencia se marea al ponerse de pie, aprender a sentarse o permanecer de forma gradual. Esto puede ser especialmente útil para las personas que tienen meses o años de reposo en cama soportado y que son capaces de moverse una vez más. Sentado gradualmente, con un montón de tiempo entre los esfuerzos, puede prevenir un importante prisa cabeza que podría suceder cuando se trata de estar todos a la vez. Además, muchas personas encuentran alivio en comer comidas más pequeñas más separados para fomentar la estabilidad de la presión arterial, ya que la digestión de comidas grandes disminuye la presión arterial y puede causar la sensación de mareo.

Hay muchos posibles factores desencadenantes conocidos a prisa cabeza, pero lo que desencadena una persona no podría desencadenar otro. Si usted bebe alcohol, tomar medicamentos o fumar o comer marihuana, tratar de averiguar que, si no todos, de estos posibles factores desencadenantes son la causa del problema. Sabiendo lo que desencadena que puede ser crucial para aprender a lidiar con ella. Luego, cuando se consumen estas sustancias - y por unos horas después de terminada - aprender a esperar y prepárate para la sensación de mareo cuando se está sentado o de pie.

La búsqueda de atención médica para este problema puede ser una buena idea en algunos casos. Aunque la mayoría de las personas pueden experimentar esta condición por razones que no indican un problema médico, es un posible signo de una enfermedad grave. Por ejemplo, puede ser un síntoma de la enfermedad de Addison o de Parkinson en algunos casos. Los profesionales médicos pueden probar las posibles causas, así como vigilar los cambios en la presión arterial para analizar la situación.

  • De pie poco a poco podría ayudar a eliminar los problemas urgentes de la cabeza.
  • Donar sangre puede hacer que una persona se siente mareada temporalmente.