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¿Cómo realizar un gran trabajo sus recetas favoritas con Chia

En vez de evitar sus recetas favoritas, buscar formas a granel para arriba añadiendo chía, frutas o verduras. Aumentando sus comidas es la mejor manera de estirar su presupuesto de calorías y una gran manera de mejorar la nutrición de sus platos favoritos.

Usted sabe cuando es € re tratando de ser saludable, por lo que cocinar su receta favorita, pero comer una porción más pequeña, y luego se termina satisfecho y con ganas de más y más.

No sólo tienes la oportunidad de disfrutar de sus recetas favoritas, pero se siente más plena y más feliz. Aquí están algunos ejemplos de cómo realizar un gran trabajo de sus recetas favoritas con chía:

  • Al comer pizza, poner un montón de verduras y la chía en ella en lugar de carne.
  • Si quieres comer una cazuela, colocar verduras y chía.
  • Al comer cereales, vierta un poco menos en el bol y añadir gel de chia a granel para arriba.
  • Hacer hamburguesas caseras, pero el uso de la mitad de la carne que la receta y el uso de gel de chia como sustituto de la carne que falta.
  • Mezclar chia gel en crema de queso antes de difundirlo en su bagel.
  • Añadir gel de chia a su mezcla de panqueque.
  • Utilice gel de chia en todos sus productos de panadería.