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¿Cómo tratar el dolor en la muñeca y la mano?

Dolor en la muñeca y la mano puede ocurrir por cualquier número de razones, y el tratamiento a menudo depende de la fuente del dolor. Los tratamientos para el dolor en la muñeca y la mano incluyen reposo, hielo, medicamentos y terapia. En algunos casos, el tratamiento puede incluir cirugía para aliviar el dolor.

Hay algunas causas comunes de dolor en la muñeca y la mano. Los huesos rotos o fracturados, ligamentos o tendones dañados, y la artritis son sólo algunas de las causas comunes de dolor en la región. Otra causa de dolor en la muñeca y la mano incluye condiciones tales como el síndrome del túnel del carpo y del ganglio quistes.

El descanso es a menudo la primera recomendación para ayudar a aliviar el dolor. Esto supone mantener la mano y el área de la muñeca en una posición segura, a menudo con la ayuda de una férula o vendaje de compresión. La duración de descanso coincidirá con la gravedad de la lesión y el dolor.

Aplicar hielo sobre el área lesionada puede ayudar a proporcionar alivio del dolor también. El hielo ayuda a reducir la inflamación y la hinchazón asociados con la lesión o enfermedad. Esta reducción de la hinchazón y la inflamación ayudará a aliviar el dolor y también adormecerá el área en general para aliviar aún más dolor y malestar. Formación de hielo debe hacerse en intervalos de 20 minutos con una toalla colocada entre el hielo y la piel para evitar lesiones a la piel delicada.

Varios medicamentos pueden ayudar a aliviar el dolor en la muñeca y la mano. Medicamentos y analgésicos antiinflamatorios pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor. Esto puede incluir el exceso de productos de venta libre como el ibuprofeno y el paracetamol o la prescripción de medicamentos de alivio del dolor. Para el dolor severo asociado con condiciones artríticas, como la artrosis, la medicación anti-inflamatoria puede ser inyectado en el área de la articulación para ayudar a aliviar el dolor.

La terapia puede resultar beneficioso para algunos pacientes que se enfrentan con la muñeca aguda o crónica y dolor en la mano. Esto puede incluir la terapia ocupacional para enseñar nuevas maneras de completar las tareas comunes para ayudar a aliviar el dolor durante la actividad. La fisioterapia puede ser necesario reconstruir la fuerza y ​​limitar el dolor futuro para quienes se recuperan de los procedimientos quirúrgicos relacionados con el área de la mano y la muñeca.

La cirugía puede ser recomendada como una opción de tratamiento para las personas con diversas lesiones de mano y de la muñeca o condiciones. Esto puede incluir huesos rotos o dañados tendones y ligamentos. Otras condiciones que pueden requerir cirugía incluyen el síndrome del túnel del carpo y del ganglio quistes. Una vez concluida la operación, algunas de las mismas medidas de alivio del dolor se sugirió durante la fase de recuperación.

  • Un cabestrillo puede ser usado para inmovilizar el doloroso de la muñeca y la mano, lo que les permite sanar.
  • Aplicar hielo sobre el área puede ayudar a aliviar el dolor en la muñeca.
  • Un vendaje suele ir mano a mano con el resto de dolor en la muñeca, en función de la gravedad de la lesión.
  • Un apoyo de la muñeca se puede utilizar para evitar un mayor perjuicio a la muñeca.
  • Una fractura de hueso puede ser la causa de dolor en la muñeca.
  • Varios medicamentos pueden ayudar a aliviar el dolor en la muñeca y la mano.
  • El tratamiento para el dolor en la muñeca y la mano puede depender de la causa, como la artritis.
  • Analgésicos recetados pueden reducir la inflamación que causa dolor en la muñeca y la mano.
  • Los quistes de ganglio tienden a aparecer en las muñecas y los tobillos y pueden causar dolor en las articulaciones.
  • Escribir en un teclado puede ser difícil en las muñecas, posiblemente agravantes problemas del túnel carpiano.