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¿Cuál es el mejor campo de postura?

Para casi todas las personas que posee un conjunto de palos, hay una opinión ligeramente diferente en lo que hace a la postura de golf ideal. Si bien hay una serie de conceptos básicos aceptados universalmente como los cimientos de una buena postura, muchos aspectos menores siguen siendo una cuestión de preferencia personal. Esto es en gran parte debido a la naturaleza altamente psicológico del juego de golf, y la importancia de una mentalidad positiva para lograr buenos resultados. Un aficionado puede emular el swing de un profesional como Tiger Woods con casi la perfección, pero un éxito similar no está garantizado si no es una acción cómoda para ese jugador, y se realizó con confianza.

Postura del golf correcta desempeña un papel importante en ambas partes de un golpe de golf completo, el pre-swing y el propio swing. Durante la pre-balancear el reproductor, después de seleccionar un club, asume una postura y estabiliza a sí mismo antes de la inyección, un proceso conocido como dirección de la pelota. El swing en sí consiste en el back-swing, en el que el club se dibuja de nuevo a través del cuerpo para generar energía potencial; la fase descendente, donde el club se reduce a golpear la pelota; y el seguimiento a través de después del impacto, donde se completa el swing.

Los bloques de construcción universales de la buena postura del golf son los que más contribuyen a la capacidad de un jugador para repetir una oscilación completa una y otra vez mientras se minimiza la fatiga y el riesgo de lesiones. El equilibrio es fundamental no sólo para la repetición de un columpio, pero para hacerlo de forma fiable. Un jugador cuya postura del golf es desequilibrada dejará una gran cantidad de energía fuera de sus tiros y ser más propensos a las lesiones ya que los músculos no están preparados intentan compensar los movimientos impredecibles.

Las bases de una postura del golf equilibrada incluyen mantener la espalda recta, situando los pies más o menos ancho de los hombros, y doblar las rodillas al dirigirse a la pelota. La cabeza debe estar mirando hacia abajo sobre la pelota y los brazos debe colgar aproximadamente perpendicular al suelo. Dependiendo del tipo de club que se utiliza, uno de peso corporal se debe centrar en el pie delantero para hierros cortos y pasar a una distribución más uniforme en ambos pies a medida que aumenta la longitud del club.

Un jugador debe ser capaz de mantener su postura de manera constante durante un número de segundos sin perder el equilibrio. Si no puede hacerlo, algo es probablemente equivocado. Del mismo modo, después de que se completó un swing de un jugador debe terminar en una posición de seguimiento a través de que se puede mantener inmóvil durante varios segundos sin esfuerzo.

Tiros especiales, tales como papas fritas, fracasos, lay-ups y putts cada convocatoria de una postura diferente de lo que cabría utilizar con una unidad normal o tiro fairway. La posición de la bola en una pendiente, en un bunker o entre los árboles también puede dictar una postura diferente de lo normal para un jugador. Cualquiera que sea el escenario, sin embargo, un equilibrio estable y cómoda postura del golf clave en la producción de un buen resultado permanecen.

  • Mejorar la postura del golf puede ayudar a los jugadores a mejorar el rendimiento en el campo de golf.