En términos de la condición física, la composición corporal es el término utilizado para describir el porcentaje de grasa en relación al hueso y músculo. La composición corporal tiene mucho que ver con la apariencia de una persona ya que el músculo ocupa menos espacio que la grasa. Por ejemplo, dos personas que son de la misma altura y peso pueden terminar pareciéndose totalmente diferente porque uno tiene más músculo que grasa, y por lo tanto es más delgado que el otro.

De acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud (NIH), el cuerpo de un hombre sano debe consistir en entre 8 y 17 por ciento de grasa, y las mujeres deben luchar por un 20 a 21 por ciento máximo de grasa corporal. Si una persona es más atlético o muscular, porcentaje de grasa corporal puede ser un poco más baja, por lo general, comprendido entre 7 y 19 por ciento para los hombres, y el 10 y 25 por ciento para las mujeres.

Hay algunas maneras que la composición corporal se puede medir. El método más ampliamente utilizado es con un conjunto de pinzas que mide el espesor de la grasa debajo de la piel. Áreas medidas comúnmente incluyen el abdomen, los muslos y los brazos. Estas mediciones se utilizan para estimar la cantidad de grasa corporal total está presente, pero la prueba de pinza pueden tener un margen de error de más o menos 4 por ciento.

Una manera mucho más precisa de medir la grasa corporal es con el análisis de impedancia bioeléctrica, seguido por pletismografía por desplazamiento de aire (ADP). Durante la prueba más tarde, una persona entra en una cámara hermética y de su volumen corporal se mide por el desplazamiento del aire en el interior. Volumen corporal y la masa se combinan para determinar la densidad, y se calcula el porcentaje de grasa corporal en comparación con la masa muscular magra.

También es posible lograr un índice de volumen del cuerpo lectura con absorciometría (DEXA) escáner de doble energía de rayos x. Las medidas dadas por esta máquina normalmente son exactas e incluyen la densidad ósea, el contenido mineral, la masa de tejido de grasa y la masa de tejido magro. Máquinas de tomografía computarizada (TC) y la resonancia magnética (RM) pueden ser exactos, así, haciendo que cada una buena opción para los médicos que están supervisando porcentaje de grasa corporal de un paciente.

La composición corporal puede ser una parte importante de la salud general. Para mantenerse saludable y en forma, las personas generalmente deben tratar de mantener su índice de volumen del cuerpo en algún lugar en el rango normal para su sexo. Puede que no proporciona una imagen completa de la salud, pero puede ser un número importante saber.

• La tomografía computarizada (TC) pueden ser utilizados para evaluar el porcentaje de grasa corporal de un paciente.
• Tener sobrepeso y exceso de grasa corporal puede causar una variedad de problemas de salud.
• Un escáner CT puede proporcionar una lectura del índice de volumen corporal.
• La composición corporal es la cantidad de grasa corporal tiene una persona en relación con la cantidad de masa magra que tienen.