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Cuál es la conexión entre el alcohol y cambios de humor?

El alcohol es a menudo piensa que es un estimulante debido a la sensación de euforia que siente una persona después de una o dos bebidas. Nada podría estar más lejos de la verdad, sin embargo. El alcohol es, de hecho, un potente depresor que causa cambios químicos en el sistema nervioso central de uno y el cerebro. Existe una relación directa no sólo entre los cambios de alcohol y del estado de ánimo, sino también entre el alcohol y la ansiedad, la depresión, la memoria, la concentración y el juicio.

El cerebro humano está compuesto de aproximadamente un billón de células nerviosas conocidas como neuronas. Las neuronas se comunican entre sí a través de neurotransmisores eléctricas y químicas, lo que permite que los mensajes se envían a través del cuerpo. Los mensajes sirven para mantener la propia cognición, latido del corazón, la función pulmonar, el estado de ánimo y un sinnúmero de otros procesos. La relación entre los cambios de estado de ánimo y de alcohol entra en juego si la transmisión de estas señales críticas se ralentiza, bloqueada o interrumpida. El alcohol dificulta la capacidad de las neuronas para dirigir sistemas corporales a la velocidad correcta, y afecta negativamente el cerebelo de un individuo, la corteza cerebral y el sistema límbico.

Las dos últimas áreas regulan en gran parte de la memoria, las emociones, la conducta, el juicio y el reconocimiento de las señales sociales. El papel del alcohol en los cambios de humor es el resultado de un escenario de causa y efecto directo en el que la sustancia intoxicante ralentiza o detiene los mensajes a las porciones necesarias del cerebro. El consumo de alcohol en exceso no sólo hace que uno se olvida de los nombres, fechas o cifras, sino que también hace que la corteza cerebral y el sistema límbico a olvidar cómo reaccionar y comportarse. Esta pérdida de la capacidad cognitiva de uno y el control emocional podría ser temporal, pero en el caso de abuso de alcohol a largo plazo, a veces puede ser permanente.

Un vínculo entre el alcohol y los cambios de estado de ánimo se ejemplifica aún más por la influencia del licor de endorfinas y serotonina. La primera es una sustancia en el cerebro que ayuda a la relajación, y el último es un neurotransmisor que juega un papel importante en el control de picos y valles emocionales. La interrupción de neurotransmissions causados ​​por el alcohol obliga al cerebro para funcionar sin retroalimentación de todas sus partes. Se intenta compensar este estado "a ciegas" mediante el envío de una señal que libera cantidades excesivas de la serotonina y las endorfinas. El cuerpo y la mente están confundidos por esta liberación masiva, lo que lleva a una persona que está bajo la influencia del alcohol a veces parece extática en un instante y violentamente enojado en la siguiente.

Los investigadores creen que la conexión entre el alcohol y los cambios de estado de ánimo es parcialmente dependiente de la frecuencia que se bebe. La cantidad de alcohol consumido sobre una base regular es otro factor, como es uno de genética. El alcoholismo y la intolerancia al alcohol se heredan los rasgos, y si el abuso se detecta a tiempo, algunos de los daños causados ​​en el cerebro a menudo se pueden revertir.

  • El alcohol afecta negativamente el sistema límbico de un individuo.
  • Las personas que se ocupan de los cambios de humor severos pueden usar el alcohol como un estabilizador.
  • Un vínculo entre el alcohol y los cambios de estado de ánimo se demuestra por la influencia de licor sobre la serotonina.
  • El alcohol es un potente depresor.
  • El alcohol disminuye o detiene mensajes al cerebro, lo que resulta directamente en los cambios de humor.
  • El alcohol disminuye la capacidad de las neuronas en el cerebro para controlar adecuadamente los sistemas del cuerpo.