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Entrenadores de Voleibol Cheat Sheet

¿De qué sirve la práctica de voleibol si el entrenador no está preparado o si la única pelota está dañado? Para cada práctica, los entrenadores de voleibol deben tener un plan sólido y algunos suministros críticos para asegurar que los jugadores sacar el máximo provecho de ella. He aquí un vistazo rápido a lo esencial:

  • Un plan de la práctica con ejercicios desglosados ​​por segmentos de tiempo.
  • Una lista de reserva perfora por si alguno de sus simulacros programados son ineficaces.
  • Volleyballs extra.
  • Un silbato.
  • Un botiquín de primeros auxilios bien abastecido, incluyendo bolsas de hielo, vendas, guantes de látex, gasas estériles y cinta atlética.

9 Consejos de Entrenamiento para la Realización de Voleibol Práctica Diversión

Para ayudar a su equipo de voleibol joven a desarrollar habilidades y aprender técnicas clave del juego, necesita prácticas artesanales que los niños quieren ser parte de. Sus prácticas - si son divertido y productivo - son la plataforma de lanzamiento para una temporada verdaderamente gratificante.

Tenga en cuenta estos consejos para ejecutar sesiones de práctica que desafían, entretener y motivar a los jugadores a alcanzar su máximo potencial.

  • Siempre planee sus prácticas de antemano para que no pierda tiempo valioso en la cancha.
  • Dé a cada niño un montón de repeticiones en una variedad de diferentes áreas del juego.
  • Mantener a los niños activos durante todo el período de sesiones; no los obligue a hacer colas.
  • Periódicamente involucrar a los padres en los ejercicios para acelerar la emoción y aumentar los niveles de energía de los niños.
  • Espolvorear sus prácticas con nuevos ejercicios a lo largo de la temporada para mantener el interés de los niños y para mantener el ritmo de su progreso.
  • Si los ejercicios de llegar a ser aburrido o ineficaz, desecharlos y cambiar a otros nuevos.
  • Solicitar la opinión y las ideas de los niños mayores de ejercicios que debe utilizar.
  • Aplauda las mejoras más mínimo para mantener el interés de sus hijos.
  • Concluir la práctica con un taladro populares para terminar la sesión con una nota alta.

Cómo Voleibol entrenadores pueden ofrecer grandes conversaciones Juego

Si usted es un entrenador de voleibol, se esfuerzan por ofrecer grandes conversaciones del juego, ya sea antes del partido, midmatch, o después del partido. Dos mensajes son fundamentales para cada entrega: la motivación y el pensamiento positivo.

Hablar de la charla previa al partido

Un gran discurso antes del partido - uno que tiene hijos en el borde de sus asientos y se llenó de emoción a tomar el tribunal - es una gran manera de comenzar el juego. Sacar el máximo esfuerzo de todos sus jugadores cada vez que toman la corte puede ser un verdadero desafío a veces, pero recuerde que usted es plenamente capaz de manejarlo. Hemos de tener en cuenta que su charla previa al partido de motivación tiene que tirar de los jugadores juntos para trabajar en equipo y querer ayudar a los otros.

Los siguientes consejos le ayudarán a garantizar que sus palabras antes del partido dan en el blanco y producen el efecto que está grabando para.

  • Habla a los hijos de una manera tranquila y relajada; hablar con ellos lejos de cualquier distracción.
  • Destacar la importancia de divertirse y mostrar buen espíritu deportivo en todo momento.
  • Enfoque su charla sobre las áreas del juego los niños sobresalen en.
  • Sé apasionado y entusiasta - su emoción se trasladará a sus jugadores.

Dé su charla midmatch

Un entrenador de voleibol necesita mantener un nivel energético de juego ir todo el partido, incluso en los días en que el bloqueo de su equipo está cayendo a pedazos, su paso es errático, y su delito no está produciendo puntos. Al ser una constante fuente de motivación para los jugadores ayuda a mantenerse enfocado y participan en todos los aspectos del juego, lo que ayuda a mantenerlos funcionando a niveles más altos.

Mantenga las siguientes Recomendaciones y prohibiciones en cuenta cuando se trata de motivar a sus jugadores durante el juego.

  • Tras una victoria partido inaugural, aplaudir el esfuerzo de los niños, y desafiarlos a elevar su nivel de juego a otro nivel en el juego siguiente para evitar la complacencia.
  • Después de perder el primer juego, no detenerse en los errores; en cambio, se centran en lo que sus jugadores han hecho bien, y animarles a seguir presionante, concentrarse y dar su mejor esfuerzo en cada punto.
  • Al cambiar las estrategias, no se vaya por la borda con los cambios. Dar a los niños demasiada información al proceso puede ponerlos fuera de sincronización cuando se reanude el juego.
  • Cuando el partido se dirigió a un juego decisivo, centrar la atención de los niños sobre lo que han obtenido buenos resultados por lo que toman la cancha con pensamientos positivos.
  • No importa lo que pasó en el primer o segundo partido, recordarles que deben consumir líquidos para mantenerse hidratado.

Pulir su charla posterior al partido

Lo que usted dice a su equipo después de un juego y cómo usted decir que tiene un gran impacto en los niños porque ese mensaje resuena en la cabeza hasta que la próxima vez que caminan a la cancha. Independientemente de si su equipo gana o se pierde, interpretado grande o convertido en una de sus peores actuaciones, una de sus responsabilidades más importantes como su entrenador es el envío de los jugadores a casa sintiéndose bien consigo mismos de alguna manera.

Al reunirse con su equipo después del partido, recuerde los siguientes puntos:

  • Mantenga el foco en la diversión en todo momento.
  • Refuerce que cometer errores es parte del proceso de aprendizaje en todos los niveles de voleibol y acentuar lo positivo.
  • Resaltar exhibiciones de buen espíritu deportivo.
  • Ignorar el marcador y no permita que se dicte su estado de ánimo o la manera a atender sus jugadores. Recuerde que los niños son siempre más importantes que las ganancias y pérdidas.
  • Asegúrese de que su mensaje termina con una nota alta para que los niños esperan reunir con usted para la próxima práctica o partido.