Es Somnolencia genética?
Mientras que la investigación sobre los trastornos del sueño está en curso, como es la investigación relacionados con la genética, hay una cierta evidencia preliminar que indica que la somnolencia puede ser genético en algún grado. Las investigaciones realizadas en los pares de gemelos hizo indican un alto nivel de correlación con respecto a la falta de sueño o sensación de fatiga y cansancio. La investigación reciente también ha encontrado una variante genética que puede ser responsable de muchas personas que no pueden sentirse descansado después de dormir, sin tener en cuenta el tiempo pasado durmiendo. También hay muchos factores ambientales que pueden afectar a la somnolencia y los factores genéticos suelen manejar los sentimientos excesivos de cansancio a pesar del tiempo pasado durmiendo.
La somnolencia es generalmente descrito como una sensación de fatiga, cansancio, y no poder permanecer despierto durante el día. Somnolencia excesiva se asocia a menudo con la incapacidad de sentir totalmente descansado y con frecuencia para conciliar el sueño durante todo el día, independientemente de la cantidad de tiempo que una persona puede pasar de dormir. Como comprensión s mankindâ € de la genética ha mejorado a lo largo de finales de los siglos 20 y 21, se han encontrado algunas conexiones entre estos sentimientos y la genética.
Un estudio de investigación famoso miró pares de gemelos para ver si había una alta correlación entre cada gemelo y la sensación de somnolencia. El estudio encontró que no parecía haber una tendencia en la que la sensación de fatiga o cansancio durante el día era más común en uno de los gemelos si el otro gemelo experimentado esos sentimientos también. Esto indica que podría haber una causa genética de estos sentimientos y que alguien puede experimentar la sensación de cansancio, independientemente de la cantidad de sueño que recibe debido a una predisposición genética.
La investigación más reciente ha encontrado una variante genética que puede ser la causa de tal somnolencia. Un gen en particular parece indicar si una persona es más probable que se sienta con sueño de otra persona, independientemente de la cantidad de sueño que la persona haya recibido. Se cree que alrededor del 25% del público en general puede tener esta variante genética, aunque estas personas no todos necesariamente experimentar tales sentimientos de somnolencia, pero sólo tienen el potencial para ello. La investigación indica que estos individuos suelen dormir más ligera y pueden despertarse con frecuencia durante un período de sueño.
Somnolencia excesiva es usualmente descrito como sentimientos de estar cansado o fatigado que existen mientras está despierto, independientemente de la cantidad de sueño que una persona recibe. Si alguien sólo duerme cuatro horas al día durante tres días seguidos, entonces él o ella es probable que se sienta con sueño debido a estas causas ambientales. Alguien que se siente somnoliento después de tres o cuatro días de nueve horas de sueño cada noche, sin embargo, puede tener un trastorno del sueño.
- Cerca de un cuarto de las personas tienen una variante genética que pueda contribuir a la somnolencia.
- Genética podrían influir en la somnolencia.
- Alguien que todavía se siente somnoliento después de varios días de sueño abundante puede tener un trastorno subyacente.
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