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Haciendo Vegan Sustituciones en no vegano Recetas

El hecho de que es € ve vegana convertido doesnâ € t significa es € re dispuesta a renunciar a las recetas no vegano clásicos € s MoMA. Por suerte, a menudo se pueden hacer sustituciones de ingredientes para hacer esas recetas vegan-friendly. Pruebe estas sustituciones veganas en las recetas no vegano:

  • Utilice el tempeh desmenuzado de la carne picada en tacos, burritos, cazuelas, salsa de pasta, o viejas recetas astillados de carne.
  • Trate de copos de levadura nutricional en lugar de queso parmesano en la parte superior de platos de pasta o aire palomitas de maíz.
  • Cortar el seitán para sustituir trozos de pollo o carne en salsa de espaguetis.
  • Trate rallado Daiya o Siga su queso de soja de la marca del corazón en lugar de € s COWA queso de leche en guisos, sándwiches de queso a la parrilla, o macarrones con queso.
  • Almendra Sustituto, arroz, cáñamo, soja, avena, u otras leches de frutos secos en lugar de la leche COWA € s para hornear, cocinar o beber.
  • Reemplazar un huevo en hornear con 1/4 taza de puré de tofu, 2 cucharadas de semillas de linaza a fuego lento con 3 cucharadas de agua en una cacerola pequeña hasta que espese, o 1/3 taza de puré de plátano.