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¿Qué es el Tratamiento del síndrome piriforme mejor?

Ejercicios y estiramientos diseñados específicamente para aliviar el síndrome piriforme son típicamente los tratamientos más eficaces para esta condición dolorosa. Fortalecimiento de los músculos, aumentar la flexibilidad y mejorar la postura son objetivos comunes de un plan síndrome piriforme tratamiento. Una vez que una persona ha sido diagnosticada con el síndrome piriforme por un profesional médico calificado, el paciente a menudo se enviará a la terapia física o fisioterapia para el tratamiento. El fisioterapeuta le recomendará y demostrar ejercicios y estiramientos conocidos para alentar el proceso de rehabilitación.

Piriforme es una forma de ciática que se desarrolla cuando hay una presión sobre el nervio ciático que hace que el músculo piriforme en las nalgas a un espasmo. El dolor se inicia en las nalgas, y continúa hacia abajo por el muslo. Cayendo, estar sentado por largos períodos de tiempo y las lesiones causadas por accidentes de tráfico son causas comunes del síndrome piriforme.

Un tramo de nalgas es comúnmente recomendado para los pacientes como un tratamiento de síndrome piriforme. El paciente se sienta en el suelo con una pierna estirada y recta la pierna lesionada cruzó sobre el muslo opuesto para que el pie de la pierna lesionada toca la rodilla. Las nalgas se estiran cuando el paciente se apodera de la rodilla de la pierna lesionada y suavemente tira de ella a través del cuerpo.

Los pacientes que sufren de síndrome piriforme también pueden beneficiarse de un ejercicio transversal muslo simple. Para realizar este tramo, el paciente se acuesta en el suelo con sus piernas rectas. La pierna lesionada se levantó y luego bajó lentamente a través de la cadera opuesta. Esto y tramos similares puede ser un tratamiento eficaz síndrome piriforme.

Un objetivo importante para el tratamiento de síndrome piriforme está mejorando la postura patientâ € s. La mala postura puede causar el músculo piriforme se contraiga y acortar y puso presión sobre el nervio ciático. El fisioterapeuta puede recomendar ejercicios para fortalecer los hombros y la espalda superior músculos o yoga suave para ayudar a mejorar la postura.

La mejora de la flexibilidad también puede ayudar a aliviar el dolor del síndrome piriforme. Yoga bajo impacto puede mejorar significativamente la flexibilidad, por ejemplo. Un fisioterapeuta puede evaluar qué músculos de un paciente en particular son los más contratados y recomiendan tramos que se dirigen a las zonas de difícil acceso. Los músculos se deben calentar antes del estiramiento y estiramientos pueden profundizarse progresivamente con el tiempo.

El síndrome piriforme a menudo se diagnostica sólo cuando otras condiciones similares se han descartado. Común piriforme medicinales síndrome de tratamiento a menudo incluye medicamentos antiinflamatorios, como el ibuprofeno o inyecciones de corticosteroides, pero los medicamentos sólo aliviar el dolor y no cura la afección. Una opción de auto-cuidado típico es alternar compresas calientes y frías donde los músculos están tensos y dolorosos. Las personas con síndrome piriforme pueden agravar su condición por no adherirse a sus regímenes de tratamiento o involucrarse en comportamientos que provocaron la aparición de la enfermedad.

  • Una vez que una persona ha ser diagnosticado con el síndrome piriforme, él o ella probablemente será enviado a la terapia física para el tratamiento.
  • El síndrome piriforme es una forma de ciática que puede causar dolor y entumecimiento en la pierna.
  • Las personas con el síndrome piriforme puede beneficiarse de los ejercicios cruzada del muslo.
  • El yoga suave se podría utilizar para mejorar la postura en las personas con síndrome piriforme.