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¿Qué es el Yoga Cristiano?

Los beneficios para la salud física y mental del yoga son acordados por muchas personas en todo el mundo. Algunos cristianos, sin embargo, les preocupa que la práctica de yoga puede ir en contra de sus creencias espirituales. En realidad, el yoga ha sido en la práctica durante varios años antes de que llegó a ser asociado con ninguna religión, por lo que es una metodología para el bienestar y no una teología religiosa. Por lo tanto, varios grupos han formado su propio tipo separado de yoga cristiano para ayudar a las personas de la utilización fe yoga no sólo mejor sus cuerpos, sino fortalecer sus lazos con Dios.

Los cristianos creen que Dios creó al hombre a su imagen, lo que significa que cada persona debe tratar su cuerpo con respeto. Esto hace yoga la oportunidad perfecta para que los cristianos vuelva a conectar con su cuerpo, a la vez que mejorar la misma. Yoga centrada cristiana funciona como un método para preparar el cuerpo y la mente a plena adoración y proporcionando un tiempo sagrado para permitir a una persona para llenar el mismo con Dios.

Mientras algunos siguen siendo escépticos acerca potencialmente abrazar otra religión a través de la práctica del yoga, en general, las actitudes cristianas hacia la yoga de hecho han cambiado. Muchos argumentan que creer un cristiano no puede disfrutar de yoga debido a su historia con otra religión es argumentar que los cristianos no deben disfrutar de otras cosas asociadas con otras religiones. Un ejemplo sería decir que los cristianos no deben disfrutar del sol como las religiones han centrado su fe alrededor del sol. En cambio, las personas que practican yoga cristiano separan los beneficios del acto de yoga de los vínculos con la cultura hindú e incorporan su propia fe en la práctica.

Los que practican yoga cristiana tienden a cambiar ciertos aspectos de lo que puede llamarse el yoga tradicional más allá del enfoque de la espiritualidad. Muchas clases de yoga cristianos cambian el nombre de posturas que pueden parecer demasiado centrado en la cultura oriental. Para hacer verdaderamente la experiencia de yoga más centrado en el cristianismo, algunos profesores de yoga han creado sus propias posturas relacionadas cristianas, como las posturas de peces y barcos. En otros casos, algunas poses o gestos no se realizan si parecen demasiado centradas en la fe hindú.

Practicar yoga cristiano significa también otros aspectos de yoga tradicional se quedan fuera o cambiados. En lugar de vaciar la mente de todo pensamiento, una persona debe llenar su mente con pensamientos de Dios y sus enseñanzas; orando también es aceptable. Dentro de un ambiente de clase, las escrituras de la Biblia pueden ser leídos en voz alta. Cantando y mantras son generalmente prohibido por los que enseñan yoga cristiano.

  • Yoga cristiana se centra en los beneficios para la salud del yoga y las enseñanzas del cristianismo.
  • Mujer en un arco hacia arriba pose de yoga.