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¿Qué es la biblioterapia?

La biblioterapia es un acercamiento a la terapia que utiliza los libros como una herramienta terapéutica. La gente ha creído durante mucho tiempo que la lectura puede tener beneficios emocionales y en el siglo 20, numerosos investigadores realizado estudios sobre la lectura y el papel de la lectura en la terapia y se encontró que los libros de hecho podrían ser utilizados como parte de un programa de terapia. Hay una serie de enfoques para la biblioterapia, y existe cierto debate acerca de dónde se puede aplicar de manera apropiada.

La lectura de un libro no es un sustituto de una reunión con un consejero, un psiquiatra u otro profesional de la salud mental. Sin embargo, bibliotherapy puede incorporarse en un programa de tratamiento y puede incluso llegar a ser una parte integral del tratamiento. Libros son cuidadosamente seleccionados por los pacientes, con el clínico la búsqueda de un libro que tendrá relevancia a la situación del paciente está en. El paciente lee el libro, y lo discute en sesiones.

Los pacientes a veces se benefician de ver a la gente en situaciones similares. La biblioterapia también ofrece un modo de expresión, ya que los pacientes pueden hablar de cómo respondieron a el libro y cómo el libro les hizo sentir. Los libros pueden ayudar a los pacientes a identificar y nombrar a los problemas que enfrentan y que pueden facilitar las conversaciones que de otra manera podrían ser difíciles de tener. Esta forma de terapia también se puede combinar con terapia de la escritura, en la que los pacientes diario o participar en otras actividades de escritura como parte de su tratamiento.

Compromiso con la palabra escrita puede ayudar a los pacientes en una serie de niveles. Algunas personas simplemente disfrutan del escape temporal que ofrece un libro y muchos beneficios de la lectura de los textos que también proporcionan apoyo emocional. La lectura también proporciona beneficios cognitivos que pueden ser útiles para algunos pacientes. Cuando un libro está bien elegido, alguien puede sentirse más relajado y más feliz después de completarlo. Cuando se utilizan los libros en la terapia, es importante que el terapeuta esté familiarizado con el texto, y elegir con un paciente específico en mente; repartiendo copias del mismo libro a cada paciente, por ejemplo, no es la biblioterapia.

Aparte de la biblioterapia clínico comentado anteriormente, algunas personas también practican biblioterapéutico. Los padres, maestros y otras personas que trabajan con niños pueden utilizar los libros para promover el desarrollo sano. Los libros pueden ser seleccionados sobre la base de tener aplicaciones significativas para un niño, como el que muestra a un niño que otras personas lucharon con tareas como las matemáticas en su infancia también. Algunos psicoterapeutas creen que sólo ellos están calificados para seleccionar libros para fines terapéuticos, y han expresado su preocupación de que los niños que necesitan ayuda profesional no pueden recibirlo si los padres y maestros creen erróneamente que la lectura de un libro es suficiente para hacer frente a un problema. Otros argumentan que cuando un libro se elige bien, puede ser muy beneficioso, incluso sin la atención de un profesional.

  • Los padres pueden utilizar los libros para ayudar a su hijo a desarrollar de una manera saludable.
  • La biblioterapia utiliza libros como parte de la terapia.



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