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¿Qué es la perimenopausia?

La perimenopausia es el momento en la vida que rodea la menopausia de la mujer, al final de su menstruación. Si bien esta etapa de la vida se conoce como menopausia a veces, técnicamente la menopausia es una fecha específica, el día después del último período menstrual de la mujer. Los años que rodean a esta fecha y las transiciones de una mujer sufre en este momento se conocen con mayor precisión como perimenopausia, literalmente "alrededor de la menopausia".

En el mundo occidental, la mayoría de las mujeres experimentan la menopausia entre las edades de 45 y 55 años, con una edad promedio de 51. Sin embargo, puede ocurrir en cualquier lugar entre las edades de 40 y 60. Algunas mujeres experimentan la "menopausia prematura" antes de los 40 años , pero es raro.

Para la mayoría de las mujeres, la perimenopausia es un cambio similar a la menarquia, la aparición del ciclo menstrual, aunque en sentido inverso. Como menarquia simboliza la entrada en la feminidad, la perimenopausia marca la entrada a una nueva etapa de la vida. Los síntomas psicológicos de cada acontecimiento de la vida son similares.

La perimenopausia provoca una serie de síntomas físicos, como el cuerpo de la mujer produce hormonas erráticamente antes de cesar por completo la producción de progesterona, estradiol y estriol. La estrona es la única hormona femenina que todavía se produce en las mujeres post-menopáusicas. Hay una gran variación en los síntomas físicos y psicológicos que las mujeres sometidas a la experiencia perimenopausia, y el evento puede tardar desde un par de años a más de diez. Durante la premenopausia, los años previos a la menopausia, la mayoría de las mujeres tienen períodos menstruales cada vez más erráticos y falta de periodos frecuentes.

Algunos de los síntomas asociados con la perimenopausia incluyen fatiga, sofocos o fríos, sudores nocturnos y el insomnio. Atrofia urogenital, la inflamación debido a los cambios en los genitales femeninos, es un síntoma común de la disminución de estrógeno. La piel de todo el cuerpo de una mujer puede cambiar durante la perimenopausia, perdiendo elasticidad y cada vez más delgada, y ella puede experimentar hormigueo, sensación de arrastrarse sobre la piel. Los senos también pueden atrofiarse. Osteopenia, una disminución en la densidad ósea, y dolor en las articulaciones son otros síntomas posibles.

Las mujeres que experimentan la perimenopausia también pueden experimentar síntomas psicológicos como consecuencia de las fluctuaciones hormonales y los cambios de vida que acompañan a la menopausia. Estos pueden incluir irritabilidad, cambios de humor, pérdida de memoria, depresión, ansiedad, y una disminución del deseo sexual es.

Si los síntomas de la perimenopausia son gravemente perjudicial o incómodo, una mujer puede buscar tratamiento médico. La terapia de reemplazo hormonal (TRH) puede ser eficaz en el alivio de los sofocos y tratar la osteoporosis. Hay muchos tipos diferentes de la TRH, cada uno con sus propios efectos secundarios y los riesgos posibles. Los antidepresivos y medicamentos para la presión arterial también a veces se recetan para tratar los sofocos.

Los lubricantes vaginales o cremas de estrógeno en dosis bajas puede aliviar los síntomas de la atrofia urogenital. Las mujeres perimenopáusicas que sufren de depresión a menudo se benefician de la consejería. Las terapias alternativas, especialmente la acupuntura, son cada vez más común para tratar los síntomas de la perimenopausia.

  • Las mujeres que entran en la perimenopausia a menudo experimentan sofocos.
  • La menopausia es un proceso gradual y para algunas mujeres puede durar hasta 10 años.
  • En el mundo occidental, las mujeres suelen experimentar la menopausia entre los 45 y 55.