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¿Qué es un melón Smoothie?

Un batido de melón es una bebida espesa hecha de diferentes tipos de melón, fruta fresca, y otros ingredientes. En su mayor parte, batidos tienen una consistencia similar a una rica batido de leche. Debido al hecho de que por lo general se hacen con fruta real, batidos de melón son nutritivos y deliciosos y, dependiendo de lo que se incluyen otros ingredientes, pueden ser naturalmente bajos en grasa y calorías.

Batidos de frutas han existido en los EE.UU. desde finales de 1960 y originalmente se hizo popular en California. A veces descrito como un batido de leche yuppie, toda la idea de la smoothie evolucionó alrededor del deseo de una alternativa más saludable a la versión tradicional. Con el tiempo, diferentes variaciones de la smoothie desarrollados, y la gente comenzó la adición de todos los tipos de frutas, así como otros ingredientes, tales como leche, yogurt, y suplementos de proteína.

La gente en general hacen batidos colocando la fruta fresca y el hielo en una licuadora y hacer puré en una gruesa, bebida helada. Por lo general, se añade leche o yogur para dar la bebida más cuerpo y un sabor cremoso. A veces, la gente va a agregar el azúcar para que sea un poco más dulce u otros sabores, como vainilla o extracto de almendras.

Como su nombre indica, el ingrediente principal en un batido de melón es algún tipo de melón. En general, la gente usa ya sea un melón o melaza. Estos tipos de melón dar el batido un dulce, sabor tropical y tiene suficiente cuerpo y sustancia para dar la bebida su riqueza clásico. A menudo, las personas añaden yogur bajo en grasa o leche para darle un clásico, textura cremosa. Tanto melón rocío de miel y mezcla bien con otros ingredientes, como los plátanos y fresas, y, en consecuencia, los entusiastas del smoothie con frecuencia añaden otros ingredientes tales a un batido de melón en aras de la variedad.

Algunas personas prefieren usar la sandía al hacer un batido de melón. Debido al hecho de que la sandía tiene un mayor contenido de agua que cualquiera de mielada o melón, un batido hecho con la sandía general wonâ € t ser tan gruesas como las realizadas con otros tipos. Además, muchas personas encuentran que la leche o el yogur dona € t mezclar bien con el sabor de la sandía y, por lo tanto, dona € t añadir los ingredientes. En consecuencia, un batido de sandía generalmente wonâ € t tiene que cremosidad extra.

Además, debido a la sandía en general tiene un sabor muy ligero, hay menos frutas que combinan bien con ella en un batido sin dominar el sabor. Por esa razón, las personas que prefieren batidos de sandía podrían añadir otros ingredientes que tienen más ligeros, gustos cítrico en lugar de pesados, sabores frutales más robustas. Por ejemplo, sabores como limón o naranja mezcla mejor con la sandía de sabores fuertes como el banano o piña.

Como una advertencia, mientras que algunos tipos de melón smoothie están hechos con fruta fresca, los demás, y sobre todo los de fabricación comercial, podría incluir sabores procesados ​​o en polvo de fruta que contienen altas cantidades de aditivos y otros ingredientes como el azúcar o jarabe de maíz. En consecuencia, no todos los batidos son bajos en calorías y grasa. Para aquellos que buscan un verdadero nutritiva, baja en grasa, baja en calorías convite, haciendo un batido de melón en el hogar es una gran opción.

  • Yogur bajo en grasa puede añadir cremosidad a un batido de melón.
  • Sandía amarilla, que se puede utilizar para hacer un batido de melón.
  • Proteína en polvo se puede añadir a un batido de melón.
  • Gotas De Miel.
  • Un batido hecho con melón de agua no será tan espesa porque las sandías tienen una mayor concentración de agua.
  • La leche es a menudo un ingrediente principal en un batido de melón.
  • Un batido de melón hecho durante el final del otoño o principios de invierno pudo ofrecer melón Navidad.
  • Licuadoras son la manera más fácil de hacer batidos.