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¿Qué es una calabaza Smoothie?

Un batido de calabaza es una bebida helada similar a un batido pero hecha con puré de calabaza en lugar de helado. Cremosa que granizados hielo y jarabe, batidos son generalmente una opción bebida helada más saludable que muchas alternativas. Un batido de calabaza es fácil de hacer en casa y por lo general utiliza puré de calabaza en lata o rellenos de tartas de calabaza como ingrediente principal. Vegetarian-friendly, este batido fácilmente puede hacerse vegana amable.

Aunque calabaza en lata se utiliza normalmente, puré de calabaza hecho en casa se puede utilizar también. Un agente edulcorante, normalmente la miel, azúcar moreno, o un edulcorante artificial, generalmente se incluye en el batido cuando se utiliza el puré, pero la melaza se puede incluir en su lugar. Cuando se elige relleno de pastel de calabaza, sin embargo, el agente edulcorante se omite.

La leche entera, leche de soya o leche de almendras también se añaden normalmente a la ayuda en la textura cremosa de la bebida. Alternativamente, se pueden añadir la vainilla, llano, o yogur griego. Las especias, como canela, clavo y nuez moscada, se pueden incluir para el sabor adicional. Normalmente menos especias se incluyen al utilizar pastel relleno frente puré. Los plátanos también a veces se añaden a amortiguar el fuerte sabor de la calabaza y el jugo de naranja pueden ser incluidos también.

Otros ingredientes pueden incluir el extracto de vainilla, semillas de calabaza y queso cottage. Para aumentar los beneficios para la salud de la bebida, se pueden añadir semillas de linaza o de chía. Variaciones más picantes de este batido suelen añadir especias adicionales, como el jengibre y la pimienta de Jamaica.

Un batido de calabaza debe ser fría a servir, pero no se enfrió en un refrigerador o congelador, ni es normalmente servido sobre hielo. El congelado efecto de la bebida se obtiene con mayor frecuencia por la congelación del puré de calabaza antes de que se mezcla con los demás ingredientes. El puré se puede medir y se almacena en una bolsa de plástico o recipiente congelador a prueba, o puede colocarse en bandejas de cubitos de hielo para congelar. Alternativamente, cubitos de hielo o hielo picado pueden puré con los demás ingredientes para enfriar la bebida. Si se incluyen los plátanos, también pueden ser cortadas y se congelaron para servir como el elemento de frío.

Para hacer un batido de calabaza, todos los ingredientes se colocan simplemente en una licuadora y mezclar hasta que quede suave. Después, la bebida se puede verter en vasos y adornada. Yogur de vainilla o crema batida puede rematar un batido de calabaza. De canela molida, nuez moscada, o rocía incluso coloreados también pueden embargar esta bebida. Ramas de canela o galletas graham trituradas pueden añadir un buen atractivo visual a la bebida también.

  • Calabazas.
  • Las semillas de calabaza a veces se añaden a un batido de calabaza.
  • Las semillas de chía son ingredientes smoothie calabaza populares.
  • Los cubos de hielo se utilizan a menudo para hacer batidos.
  • El yogur puede ser utilizado en un batido de calabaza.
  • Licuadoras son la manera más fácil de hacer batidos.